ホームシックになりやすい人への体験談と対策




あなたはホームシックになりやすい人で悩んでいますね。
このホームシックになりやすいと不安で何も手につかなくなります。
でもその問題を放置しておくといつまでも外に飛び出すことが出来なくなってしまいますね。

今回はそんな問題を解決した方々の体験談をお送りしますね。

新社会人ホームシックでお母さんに会いたくなるの体験談1

質問

ホームシックです。どうやって乗り越えたらいいでしょうか。

新社会人になり上京したのです。
すごく家に帰りたい、お母さんに会いたい。

回答

学生さんや新社会人の方ほどかかりやすいホームシックですね。

ホームシックのときは友達と一緒に居るなど、できる範囲でひとりにならないようにすると解消することができます。

あまりにもグチグチしてしまうのも相手にとっては重荷に感じるけれど、つらいときは話を聞いてもらうのがよいですよ。

人に触れ合うことで本当に解消されますから。
新社会人の場合、会社で飲みにいったり、夜の店もいったりとかしてみませんか。

キーワードは、一人ではいないこと。直接間接的でもいいので人と触れ合う時間をつくること。これが一番大切です。

合宿でホームシックになりやすい人の体験談2

質問

私は高校の登山部に所属しています。

年に10回程度の合宿があるのです。

私は毎回ホームシックのような気分になってしまいます。

寂しいという気持ちや「早く終わってほしい」とばかり考えてしまうのです。

また登山部にはあまり友達が居ません。クラスには友達がいます。だからよけいに「みんなに会いたい」という気持ちになるんです。

辞めることも考えましたが、これからの人間関係や高額を出して道具を買ってくれた両親の気持ちを考えると、そうはいきません

回答

合宿をゲームのように考えましょう。ミッションをこなすゲームです。例えば、今回の合宿中に全員に自分から話しかける、ワンクリア、話しかけた後会話を続ける、ツークリア、みたいな。

いきなり仲良くならなくていいので仲の良い友達を作りましょう。

山岳部でしょ。山の中でほかに誰もいないんでしょ。

命を預けあうかもしれない仲になるかもしれない仲間なんでしょう?

自分から働きかけてください。

って、みんな仲間なんですから、安心して取り組みましょう。

みんなはあなたと仲間になりたがっています。心を閉ざしているのは、実はあなた自身なのでは?

ホームシックになりやすい人が海外への体験談3

質問

ホームシックになりやすいのに海外に留学しました。

本当に寂しくて毎日涙が止まりません。

食事ものどを通りません。

眠れません。

回答

まず、ホームシックは病気ではなくてしばらくすると必ず抜け出せます。

ホームシックになる人は、いままで過ごしてきた環境がすごく恵まれていたからなのですよ。

だから、親や友達に感謝しましょう。(すこし時間が掛かったとしても、新しい環境に慣れさえすれば直るそうです。)

対策としては・・・
■ホームシックからは、必ず抜け出せるます、抜け出せないと思わないこと。
■ホームシックになる人はたくさんいるから心配し過ぎないこと。
■家族や友達にメールなどを書いてみよう。
■家族や友達の写真をいつも目に入るそばに置いておきましょう。
■自分のペースで規則正しい生活をする。
■ほかのホームシック経験者と話してみて。
■学校のカウンセラーに話を聞いてもらおう。
■家にはいつでも帰れることを忘れないこと。

ホームシックになりやすい人の気持ちが少しでも変われますように。




一人暮らしで泣く毎日を体験した3名の体験談と解決策を真剣に答える




あなたは一人暮らしで寂しくて悲しくて辛くて泣く毎日を送っていませんか?
この悩みは本当につらさが辛さを呼び、どんどんネガティブな気持ちになってしまいます。

でもその問題は解決するしかありませんね。

今回はそんな問題を解決した方々の体験談をお送りします

一人暮らしを想像しただけで泣くの体験談1

質問

4月から社会人になる22才の女です。お恥ずかしいです。

しかし明日から一人暮らしを始めるんです。

想像しただけで毎日涙が出てきます。

一人暮らしがしたい、東京に住みたいと思いました。
少し反対されながらも縁もゆかりもない東京に就職を決めたんです。(地元は九州です)
しかし、ここ1週間は引越したくない、ずっと実家にいたいという思いでいっぱいになりました。

今まで1人でいることは平気だと思っていました。
就職先が決まった後の去年11月に父が病気になりました。
現在もリハビリ入院を続けている状況で、家を出てしまったらあと何回親に会えるんだろうと考えてしまい涙が止まりません。
父は60代前半、母は50代後半なのです。
父や母から引越しにあたりたくさんのお金を使わせてしまいました。

だから簡単に地元に戻るわけにはいかないと思っています。

明日の引越しを前に憂鬱で仕方無くなりました。

職場自体は地元にも支社があるので、取り敢えず2年(不動産屋の契約更新くらい)は東京で頑張って地元・実家に帰ろうと思っているんです。

自分から家を出たいと思っていたのに、いざでるとなると憂鬱になってしまうのはお恥ずかしいですね。

今更ながら家族に愛されていたことに気づきました。
泣いて喚いたらどうにかなるのではといった幼稚な考えまで浮かんできています。

回答

わかります!!
すごーくわかりますよ。
田舎を出たくて出たくて勝手に決めたのに、いざ出る時になって、部屋で一人で泣く、今更泣き言は言えない。と思いながらも涙涙ですよね。

頑張ろう?私は結局上京して、その後出会った人と結婚しましたが、辛くなれば帰れる場所があるんです。
だからこそ頑張れますよ?
東京にはそういう人山ほどいて、支え合っているんです。

 

一人暮らしで泣く毎日を過ごしているの体験談2

質問

一人暮らし寂しすぎて泣く人っているんですか?

私はその1人なんですけど。

ヤバいですよね。おかしいですよね。

回答

誰しも一度は通り過ぎる道ではないでしょうか。

習うより慣れろなんて言葉もございます。

そのうち、楽しんで大学生活を営まれていられることと思いますよ。

大学生活を充実させて、ご両親には『感謝』の気持ちを持たれて日々、歩まれてくださいね。

貴方だけが変なのではないので安心してくださいね。

一人暮らしが悲しくて泣きそうな体験談3

質問

一人暮らしで悲しかったりつらかったりして、泣くことはありますか?
私は毎日泣いてしまいます。

回答

SNSなどネットで交流してみてはどうでしょうか?

あまりネガティブにならないほうが良いです。
やっぱり、人は明るくてオーラが輝いている人のところへ寄ってきますから(笑)。
ネガティブオーラはだめですよ。
「自分だけ」すごく孤独だ………..って思うのもよくないです。
同じような境遇の人はたくさんいますから。

大丈夫です。嫌でもそのうち慣れてきますからね。

一人暮らしでなく毎日が笑顔であふれる生活になりますように。




ホームシックで帰りたい気持ちが高まる。3名それぞれの体験談と解決策




あなたはホームシックで帰りたい気持ちになっていますね。
この悩みは本当につらくて、もう投げ出して帰ってしまおうかとおもいますよね。
でもそこで帰ってしまうと、夢もせっかく掴んだチャンスも逃すことになるでしょう。

今回はそんな問題を解決した方々の体験談をお送りしますね。

上京によるホームシックで田舎に帰りたい体験談1

質問

上京してきて3日がたち、ホームシックになりました。

岩手から来たのですが、岩手とあまりに環境が違い苦しい。
人が多く、信号無視等マナーが悪い所が目に付いたり、少し外に出ると店がいっぱい。辛いです。

また、家族と離れたことが一番辛いです。
家族が大好きなんです。
母と一緒に来たのですが、別れる時の涙を思い出すだけで号泣してしまいます。。

でも強がって家族には寂しいとか辛いとか言えないのです。

心配をかけたくありません。

自転車に乗っていても、部屋にいても涙が出て来ます。

正直、家に帰りたいです。

回答

なんで上京してきたのか解らないです。
そんな想いまでして上京先に居る、必要性を考えて判断下せばいいのでは?。
ご両親は知らないけど、もし知ったとしたら貴方がそんな想いまでして、上京先に居るって事の方が心配ではないでしょうか。

甘い考えかもしれませんが、帰ればよいのでは?

厳しい言い方かもしれませんが、目標もなく辛い思いをして耐え抜くあなたの気持ちが良く分りませんでした。

ホームシックで帰りたくて過呼吸体験談2

質問

上京してきて2日でホームシックになってしまいました。

泣きすぎて過呼吸まで引き起こし、何かを食べる気にもなれないのです。

妹や母からの電話では毎回泣いてしまい会話が出来ません。

早く帰りたい帰りたいってすごく思ってしまいます。

専門学校卒業までの日にちを数えたり…それくらいホームシックで悩んでます。

帰りたいよ。

回答

俺同じくらいの時に上京し今ホームシックになっています…。
気持ちすごく分かります…。

多分他にもたくさんいます。
お互いに頑張りましょう。

結婚して海外に、日本に帰りたい体験談3

質問

ホームシックがつらいんです。

日本に帰りたいけどまだ帰れません。

私は外国人の夫と国際結婚して外国に住んでいます。

最初この国に来た時は、驚きばかりで楽しくてホームシックなんてなかったのですが、今は日本が恋しくて仕方ありません。

日本に帰る夢を頻繁に見てしまうのです。

そして朝目覚めた時に自分がまだ外国にいることが分かって、がっかりしていあmす。

主人にもホームシックのことは伝えますが、僕が一緒にいるんだから寂しくないよ、大丈夫、と言われます。

でも主人が一緒にいてもホームシックの解消にはならないのですよ。

回答

私は海外在で、もうかれこれ4年日本へ帰っておりません。

ですが私も4年も日本に帰ってないので、そろそろ帰りたい、日本を見たい(笑)と、思ってきております。
私は、基本的にはホームシックになったことはないのです
日本の家族とは毎日メールでやりとりしております。
幸い旦那さんが日本食好きなので、家でも日本食を作れる時は作ります。
また現地に日本料理屋が多いので、そこに食べに行ったりもします。
旦那さんが好きになりそうな日本食を模索されるいのもいいかと。おすすめします。
やっぱり気を紛らわす手っ取り早い方法と言えば、お友達と飲みに行ったり、食べに行ったりなんでもいいので誰かと一緒に過ごすことだと思います。

ホームシックで帰りたくなるのはあるあるでそこでの生活に覚悟を決めたならその時は帰らないほうが良さそうですね。




一人暮らしが寂しい!いつまでも慣れないのはおかしい?体験談と対策




あなたは一人暮らしが寂しいんですね。
この悩みはすぐに慣れるよと言われることが多いものの、なかなか慣れないからこまっているのですよね。

その問題なんとか解決したいですね。

今回はそんな問題を解決した方々の体験談をお送りしますね。

一人暮らしが慣れない男性の体験談1

質問

一人暮らしで家族と離れて寂しいですね

長い就職活動の末、無事内定をとり、職場の近くに引っ越してきた21歳の男です。

2週間ほど前から働き始めていますが、一人暮らしをしてから毎晩寂しい思いをしているのです。

私は実家にいたとき、両親や弟妹に囲まれて常に会話が盛り上がったりふざけあったりして毎日笑って過ごしていました。

3週間前に引越しをし、一人暮らしをはじめて一週間は入社前だったため毎日新しい生活を楽しんでいたのです。

しかし、2週間前に入社し、働き始めましたがふと家族のことを思い出し、無性に会いたくなってしまいました。
みんなと話をしたくなったりと、孤独感にさいなまれます。

一人暮らしをする前の、実家にいた頃に戻りたいと考えてしまいます。

彼女はいません。

実家から車で1時間の距離しか離れていないのに・・・

もう21歳の社会人なので子供ではないのは実感しています。
自分で一人暮らしの決断をしました。

親から離れなければならないのも分かっていますが・・・

家族と一緒にいたい気持ちを落ち着かせる、紛らわせる方法はあるのでしょうか?

回答

私も18で一人暮らしを初めたのですが1ヶ月は寂しさに襲われていました。
最初の1週間は楽しいんですよね、その気持ちも物凄く分ります。

今は慣れない仕事に慣れない一人暮らしと大変だから、余計辛くかんじますよね。
私は2ヶ月経ったくらいでようやく一人暮らしと学校に慣れて気持ちが落ち着きましたよ。

寂しくなった時、家族に電話するといいですよ。
声を聞いたら余計寂しくなるかもしれませんが、我慢するよりいいです。
「兄ちゃん寂しくなったわ〜」と笑って言ってみてはいかがですか?

きっと家族も弟妹も寂しく感じていると思いますよ。
家族があなたの連絡を待っていると思います。

一人暮らしの寂しい気持ちに慣れないの体験談2

質問

1人暮らしをはじめたんですが、こんなに寂しいとは思っていませんでした。

いつまで経っても一人暮らしに慣れない。

寂しい毎日で狂ってしまいそうです。

何か寂しさを紛らす方法はありますか?

回答

私は寂しいときはお酒に逃げますね。笑

後は、他には電話をしたり、外を散歩して気を紛らわせたりしてました!

最初のうちはやはり寂しかったですよ。

なかなか慣れないと思いますが、がんばってください!

一人暮らしが慣れない女子の体験談3

質問

一人暮らしが慣れないんです。

ただ今大学生の女子ですが、一人暮らしが寂しくてしょうがない。
みんなそのうち慣れると言いますが慣れないのです。
大学の友達は大学にいる間や遊ぶ時は話しますが、一緒に住んでいるわけではないので家に帰ったら一人ですね。

途中彼氏がいる間は寂しさもあまり感じなかったのですが、今は別れてしまいました。
彼氏がいない寂しさも大きいです…。
思い切って学生が集まる寮に引っ越そうかとも考えています…。
寮は楽しいとも聞くので。

回答

寮と言っても学校運営の寮なのか学生会館と言った民間運営の寮なのかで変わってきますね。
学校運営ですと途中から入る事が難しいので民間になりますね。

そうなると設備や警備など充実してる分、普通の一人暮らしよりお金が掛かりますと。
また同じ学校の人たちだけではなくなるので必ず仲の良い人が出来るかはまた別問題です。

万が一ケンカなどトラブルを起こした時も同じ建物になくてはいけないのでそう言った面ではデメリットもありますのでご注意ください。

大学にいる時間や友達と遊んでいる時間以外は一人になるのは一人暮らしなら当たり前で誰でも同じです。

一人暮らしが寂しい気持ちは時間と共に軽減しますが、なかなか慣れない人もいますね。




ホームシックを克服するためには?みなさんの体験談から克服法を




あなたはホームシックになってしまい困っていますね。
この悩みは一人で解決しようと思ってもなかなか解決できずに悲しみが増してしまいますね。
でもその問題を放置しておかずに克服しませんか?

今回はそんな問題を解決した方々の体験談をお送りしますね。

大学進学でホームシックになりそうで心配な時の克服体験談1

質問

大学進学で実家を離れた方は、どのようにホームシックを克服したのでしょうか。

現在高3で、進学先によっては実家を遠く離れなくてはいけなくなりそうなのです。

生まれてから長期に家を離れた事が無く、このままだと確実にホームシックになりそうで心配です。

回答

今年から実家から離れた大学1年の者です。

私は本当に最初ホームシックが酷かったですよ。

何かしていても常に頭の中で”家に帰りたい”と思っていたり、”実家から通える大学にすればよかった”とさえ思いました。

寂しくなったらいつでも電話やメールできますし1人じゃないですよ。

その土地の住むのも長い人生のうち、この大学の4年間だけかもしれないんですよ!せっかくだから大学生活楽しみましょう!

実家を離れて7ヶ月経ってこう考えられるようになりました。

海外へ留学でホームシックになった時の克服体験談2

質問

ホームシックの克服法を教えてください。現在ドイツ留学中でどうしようもないホームシックに襲われ、何も手につきません。どうしたらいいのでしょうか。

こんにちは。2週間前からドイツに留学しているものです。
最初の諸手続が滞り、他の日本人やチューターのドイツ人との人間関係に四苦八苦しているうちにどうしようもないホームシックにかかってしまいました。

回答

同じ体験しましたよ。しかもどいつで
美しい国ですが、日本とはあまりにも異なる環境ですよね。最

初慣れなくて泣いた日本人に何人も会いまた。

ただ、今後しばらく経ってもホームシックが酷すぎて勉強が手につかない程辛い場合は無理せず日本のご両親に電話やメールで相談しましょう。

ホームシックを克服したいの体験談3

質問

ホームシックの克服法を教えて下さい。

九州から上京して一人暮らしをしています。

初期は新生活のための準備や大学の入学手続きなど色々忙しくて気にならなかった。

家族が送ってくれたペットの猫の動画を見てボロボロ泣いてしまいました。

回答

私も高校卒業後に他府県に出て地元を離れたときにホームシックになってしまいました。

音楽を聴いたり、友人に電話したり、家族に猫ちゃんとのビデオ通話をさせてもらうのはいかがでしょうか。

ホームシックを克服するためには、今の生活を充実させ今の生活に慣れてくことが大切です。




帰省後のホームシックが恐ろしい。帰省しないほうが良い?体験談と解決策




あなたは帰省後の生活がまた辛くなってしまうのではないか、帰省後の生活が苦しいと悩んでいますね。
この悩み、帰らないのも帰るのも辛いですね。
でもその問題を解決して大好きな家族に会いますか?

今回はそんな問題を解決した方々の体験談をお送りしますね。

帰省後のホームシックに苦しむ体験談1

質問

一人暮らしをしている大学1年の男子です。

年末年始に1週間くらい、実家へ帰省しました。

しかし帰省から帰ってきてからというもの、なんか寂しい気分になって落ち込んでしまいます。

特に夜や、予定のない日の夕方に思い出してモヤモヤして辛いです。


それで、落ち着いた時に冷静に考えてみたところ、家族や実家が恋しいのではないかと思うのです。

実家に住みたいとまで考えてしまうこともあります。もちろん自分の夢があって大学に来ているので、そんなことはできるわけがないのですが。・・・

一度帰省しても、帰って来たらむしろ悪化してしまわないか心配です。果たして帰省してしまってもよいのでしょうか?

回答

私も去年の4月から一人暮らしを開始しまして、年末から2週間程帰省し田のです。

私は一人暮らし中何度も寂しくなる事があったからです。

この帰省の後家に帰ったらホームシックになる事は自分で分かっていました。
帰る日の前日の夜にその2週間のことを思い返して、実家のベットで子供のようにボロ泣きしました。(笑)
そしてついに帰って来てしまったのですが、前日に泣きすぎたせいか案外平気でしたよ。
一度思いっきり寂しさ恋しさに浸ったほうがよいのでは?

帰省後のホームシックが酷い体験談2

質問

実家帰省後のホームシックがひどいです。

看護学生3年です。年末年始を田舎の実家で過ごし、都会の一人暮らしの自宅に帰省すると寂しさがこみあげてきます。

10日からまた看護学実習(小児科)が始まり、教員や先生に叱責され、言い方は悪いですが軽蔑されるぐらいの発言を受ける、厳しい毎日がまた始まるんです。。

次の実習の担当教員は、学生に対して、お気に入りの子には甘く目をつけた子にはありえない態度をとることで有名で、不安すぎます!!!

それらを含め、今回はホームシックが増していると考えられます・・・!!

回答

わたしも田舎から都会に進学してまだ1年目の専門学生です。

6日から学校だったので5日には帰ってきました。

正月明けに帰ってくるのは相当つらいですよね。
今も本当につらいです。

私の場合親友が支えになってくれていますよ。

親友は地元に残っていてとても遠いのですがたまに連絡を取り合います。

なんだか声を聞くだけで落ち着いたり少しだけ頑張れます

あいつもがんばってる
だからわたしもがんばる!

泣きたいときには泣けばいいのでは?

我慢しないで全部はいちゃえば?

 

わたしも今日故郷が恋しく

思いっきり泣きました

ホームシックが怖い体験談3

質問

帰省後のホームシックが怖いんです。

大学1年です。
今、実家に帰ってきました。

あと2週間ほどいる予定です。

しかし、今から帰ることを思うと泣いてしまっているのです。

一人暮らしの部屋は汚いです。何もやる気が湧かず、母が最初に整えてくれた部屋を汚くしてしまった罪悪感や後悔が胸を占めています。綺麗な実家にずっといたいです。
戻っても、歓迎してくれる人がいない一人暮らしに戻りたくないです。
おかえり、と言って、会いたいと言ってくれる友だちのいる地元が好きです。

けど、1回暖かい生活に触れてしまったら、もう戻れる気がしなくて涙が止まりません。

回答

あなた大学に進学した理由は?何がしたくて大学へ進学されたのですか?

大学進学は、地元の公立小学校から地元の公立中学校への進学とは違いますよね。
それなりの目的があって進んだ道でしたよね?

あなたの中にある望みって?質問文の中からすると綺麗な住まいや歓迎される自分、会いたいと望まれる自分そこに主体性はないですね・

自分を取り巻く周りの居心地の良さのみを問題にしています。

考えが甘いですよ。

自分を取り巻く周りばかりを問題にせず、ご自分が主体となり、物事を自ら組み立て、目指し、構築して行くという思考をベースにしていないと、望みをクリアしてもクリアしても、また同じ苦しみに直面するばかりになると思いますよ?

考えが甘かったのでしょうね

でも年齢からして
まだまだ、これから
そういうことを覚えて行くタイミングだとは思いますので、焦ることはありませんが。

自分の人生を自分主体で考えてみてくださいね。

帰省後のホームシックが怖くても帰省を思う存分楽しみリフレッシュできるとよいですね。




一人暮らしで毎日泣く生活をなんとかしたい人のために。体験談とベスト解決策




あなたは一人暮らしで毎日泣く生活をなんとか変えたいのですよね。
この悩みは何とか自分で毎日泣く生活に終止符を打たなければいけません。
でもその問題があると、本来向き合うべきものに集中できません。

今回はそんな問題を解決した方々の体験談と共にベスト解決策をご紹介しますね。

上京した寂しさで一人暮らし生活毎日泣く体験談1

質問

今までは親や友達、妹と行動していましたが上京し一人暮らしをすることになったのです。

これまでいつも家族で行動していたのに、1人で行動し判断や考えるのはきついです。

上京してきて3日ですが地元に帰りたくなっています。

もう毎日親に電話して泣いてしっています。

回答

本当に素敵なご家族がいらっしゃいますね。
うらやましいですよ。

素敵な家族と離れたばかりで、一人になったばかりで、心細く思っているからネガティブな発想にどんどん陥ってしまっていますね。
でももちろん、一人で色々決める場面は出てきます。
でも何でずーっと一人って、思い込んでいるのですか?
東京の人口は1000万を越えていますよ。
そのうちの相当数が地方出身者なんです。
おまけに日中には、首都圏から働きに来る人も合わせて、その倍にはなりますよ。
これだけの人間が、全員一人で行動してるとおもいますか?
学校、会社、趣味などなど、様々な繋がりの中で生活しているんです。
近くの商店街で買い物すれば、お店の人と繋がれるでしょ。
仕事が始まれば、会社の人と繋がれるでしょ。
自分から「繋がろう」と動きさえすれば、すぐに誰かと繋がれる環境下に住んでいるのです。

それ現代はツイッターやインスタで、たくさんの人と繋がれる時代よね。
犬が好きなら「#犬好きさんと繋がりたい」
好きなアーティストがいるなら「#○○好きな人と繋がりたい」などのタグで検索すれば、たくさんの人と繋がれます。

せっかく桜も咲いていい天気なのに、一人で部屋にこもって泣いてるのはもったいない!って思いませんか?

東京らしい、素敵なカフェと出逢えるかもしれませんよ。

ホームシックで毎日泣く毎日過呼吸の体験談2

質問

今は泣くのを我慢しています。ホームシックです。

私は最近から一人暮らしをし始めました。ホームシックで寂しくて毎日涙を堪えて過ごしています。
涙は溢れて止まらないしキリがないし、目が腫れるのが嫌なので必死に我慢します。

頭が痛くなるし、過呼吸ぽくなってしまいます。

でも正直、涙を堪えて生きるのも辛いです……。

でも、この寂しさや母親のためにも絶対に勉強を頑張って親を喜ばせたい!という想いは強いです。だから頑張ります。

でも……どうしても前向きになかなかなれません。

回答

数年前の私を見ているようです。

私は大学を卒業し就職のために実家を出て東京で一人暮らしをはじめました。
引っ越しの手伝いに両親が来てくれて引っ越しが終わってから一晩小さな部屋で親子三人で川の字になって寝たことを思い出します。

次の日、駅まで両親を見送りに行った時が最高潮の涙どころでした(笑)
両親の背中が小さくなり、見えなくなるまで見送りました。

一人暮らしを始めると急に一人の世界になるので、慣れなくて寂しいですよね。
しかしあなたも書いてある様に、家族のありがたみを実感できます。

一人暮らしをはじめてまだ間もないのですから、ホームシックになって当然です!
でも大丈夫、すぐに環境に慣れ順応しますよ!!

数ヶ月経って

「あ~4月始めに不安だった気持ちとホームシックは一体何だったんだ~!」

って笑って思える日がきっと来ますよ♪

30過ぎのホームシックで毎日泣くの体験談3

質問

30過ぎて初めて一人暮らしをしていますが、さみしくて仕方ありません。
自立したほうがいいかとおもい、家を出て、両親も応援してくれています。


親にもこれ以上迷惑をかけたくないし、友達も結婚して子供がいる子ばかりなので、電話や遊んでもらったりワガママなお願いはあまりできません。
恥ずかしながら、親のありがたみを感じて、洗濯や料理をしながら毎日泣くんです。

私のような方がいれば、どのように毎日を楽しく過ごしているか、どのように一人暮らしを頑張っているか聞きたいです。

回答

今まで、世話をしてもらって来た分、あなたなりに感謝の気持ちを示すことを考えて見ましょう。

私は主婦ですが、家族が仕事に行っている間に彼らの喜ぶことを考えたり、することが好きです。

掃除、洗濯、料理・・・。気付かれないところを、綺麗にしておいて
感謝されずとも、ほくそ笑んでいますね。
安い材料で、美味しいものを作って待っていることも、珍しい料理に挑戦することも、とても楽しいものです。

 

毎日泣く一人暮らしが楽しくエンジョイできる毎日になるといいですね。




ホームシックで泣く私は恥ずかしい?涙が止まらないあなたに体験談と対策をレクチャー




あなたはホームシックで泣くことに悩んでいますね。
この悩み、解決したいけど自分ではどうにもできずにくるしいですね。1
でもその問題を解決することが出来ます。
今回はそんな問題を解決した方々の体験談をお送りしますね。

母が大好きすぎてホームシックで泣くの体験談1

質問

小〜高校までずっと宿泊はホームシックで、いつも泣いてしまっていました。
もう大人なのに、今も研修で泊まりがあるのです。2日だけですが。

母に会えないのがなんだか悲しくて寂しいです

今少し新しい環境で慣れていないのもあって、精神がずっと不安定なのも関係しているかもしれません。

母子家庭なので、凄く母に甘えてきました。

回答

辛い気持ちを抑え込む必要はないのではないでしょうか

もちろん、研修を投げ出してしまうのは問題ですよ。
しかし悲しい気持ちを「 眺めて 」いればいいのです。

悲しくてもいい。
泣いてもいい。

あなたが強くなる必要も、その悲しみを消す必要もありません。
悲しく、泣くことを恐れないでください。

100日でも、1000日でも泣き続ける。それでいいじゃないですか?

中学生なのにホームシックで泣く体験談2

質問

中学生なのにホームシックで泣いてしまうのです。

明日から3泊4日の合宿があります。小学5年生のときに行った合宿でホームシックになってしまい二泊三日ずっと泣いていました。
本当に情けなくて悔しいです。
今から涙がボロボロ出て来て、3泊4日が不安なんです。

中学生なのにホームシックで泣く、っていないですよね。恥ずかしいことですよね。だれにも相談できずにいました。
勇気をください

回答

大丈夫ですよ。

私はは今 高3ですが、中3の時に寺小屋に行き、一泊二日なのに泣き続けてい増しTあ

泣きたい時には周りにバレないように布団の中か、トイレがおすすめです。

一人暮らしのホームシックで泣く体験談3

質問

ホームシックになってしまいました。
九州から広島にきて、2日。

あんなに九州をでたかったのにいざ離れてみると、なんだか寂しく1人になると泣いています。

一生懸命ずっと泣くのをこらえている感じです。

早くホームシックを抜け出したいです。
家族の話がでても、涙がでないようになりたいです。

回答

そうやって、みんな大人に近づいていくんだと思いますよ。
いずれは親離れ、子離れ、しなければならない時はやってきます。

今は自分にできることを精一杯することだけを考えたら良いと思いますよ。

ホームシックで泣くときは思いっ切り泣いてしまうのもよいのですね。




一人暮らしでホームシックに社会人になったのに。体験談と解決策




あなたは社会人になり一人暮らしを始め、ホームシックになってしまっていますね。
この悩み一人暮らしで寂しいし、社会人としての生活も始まり、とっても不安定ですね。
でもその問題を放置しておくと仕事でも失敗続きになってしまいませんか?

今回はそんな問題を解決した方々の体験談と解決策をお送りしますね。

ホームシックで実家に帰りたいの体験談1

質問

社会人1年目の一人暮らしです。
住めば都、ホームシックも時間が解決というネットの情報を鵜呑みにして一人暮らしを始めました。

しかしホームシックになり、ますます酷くなる一方です。

寂しいので月に一回は帰省していますが(距離的に毎週帰省は厳しいため、本当は毎週帰りたい)んです。

職場は転勤がありますがそれも数年後でどこに飛ばされるかもわかりません。今の仕事を辞めて地元に帰るという選択肢はありません

回答

ホームシックって人によって差はありますが、無くせないものなのかなと思います。

当然無くせないから払拭できない。

払拭できないのは自分が我儘だからだと、誰もいってないのに質問者さんが自分を責めてる。
心地よい場所があるのは幸せなことです。

普通に真面目にやって入れば安心より、寂しさという気持ちが勝ったら、帰れば良いかって思うくらいで良いのではにないでしょうか。

しばらくしてから急にホームシックが辛すぎた体験談2

質問

社会人1年目の21歳女です。

わたしは地元を離れるとき、そんなにそんなに悲しい思いはなく、あっちでちゃんとやれるのかっていう不安やどんなことが待っているのだろうという期待感の方が大きかったです。

しかし、7月に一度帰省して再び埼玉に戻ってきたとき、今まで味わったことのない孤独感に襲われました。あの土地に、あの頃に戻りたくて仕方がなかったです。

それ以来ホームシックになり帰りたくてしょうがないのです。

回答

みんな一年目はそんなものよ。
あなただけじゃないですよ。

初めて住み始める場所なんて何があるか分かりませんし、慣れていませんし、
言葉も違うし、文化も違う。何もかもが故郷とは違う。
景色も街の様子も。
そんな所で慣れるのにはやはり1年以上必要です。

素敵な故郷にもたまには帰って癒されましょう。

ホームシックで職場でも上手く行かない体験談3

質問

今年の四月から新社会人として介護施設で働いています

県外就職なので働くと同時に一人暮らしも始めたのです。
しかし、ホームシックになったり、職場の人たち全員が敵に見えたりと、不安ばかりです。

回答

職場の人たちを敵だと思うんじゃなく、味方と思って最初は少しだけ甘えるんです。

頼ってくる新人を突き放す人はまず居ませんから。

 

一人暮らしとなった社会人はホームシックになる人がたくさんいます。あなただけじゃありませんよ。




ホームシックで涙が止まらない3名の体験談と解決するための対策を学ぶ




あなたはホームシックで涙が止まらない毎日となってしまっていますね。
この悩みは毎日悲しい気持ちで鬱になったかとおもいますね。
でもその問題を解決して今の生活に慣れたいという気持ちもありますよね。

今回はそんな問題を実際に体験し対応した方の体験談から解決策を学びます。

ホームシックで母の一言で涙が止まらない体験談1

質問

涙が止まらい毎日を過ごしています。

完全にホームシックです。

もともと眠れない体質なのを母は気遣ったのか、「おやすみ」とメールが来たのです。

そしてそのメールで涙が溢れ出てきて止まり、ません。

回答

現状をお母さんに相談してはいかがでしょうか?

親は、子供が苦しんでるのに、それを知らされないのは嫌なものです。

子供は親に心配かけたくない!!

なんて考えずに、我慢せず、伝えると良いと思います。

家族が大好きでホームシックになった体験談2

質問

あと何度お母さんの手料理が食べられるかを考えたら
涙が止まらなくなってしまったのです

一人暮らしを始めてから炊飯器が無いので、あんなに洋食や麺が好きだった私が和食が大好きになりました。

あと何回お父さんとハイタッチができるのか、兄弟とじゃれあえるのか、おばあちゃんにご飯に連れていってもらって「美味しかった」とか「は〜お腹いっぱい」とふと言った時のあの嬉しそうな顔を見れるのか。

家族のそばに痛いのです
あと3年間我慢しなければならないと思うと、もう、胸が張り裂けそうです。
投げ出してしまいたいです。

回答

私の娘も同じホームシックにかかり、大変でした。

週末はお互いに行き来しあいましたが、娘は私と別れる時は泣いてばかり。でした。
本当に心配したし、1番辛かったのは娘だったと思います。

しかし、娘も大学生活の中で他に夢中になれるものを見つけ、友達もでき、いつの間にか ホームシックを1人で克服しました。

大丈夫です。必ず克服できます。
あなたは優しく、とても大切に育てられたのですね。

涙が止まらない、ホームシック?鬱?体験談3

質問

ホームシックなのか、鬱なのかわからなくなるほど、頑張っても涙が止まらないんです。

一人暮らしで仕事を辞め半年たち、今は短期のバイトをしているところです。

実家に帰省中も、涙が出て悲しくなってしまったので鬱ですか?もうこんな悩むなら死んだ方が良いと本気で思ってしまいます。

病院に行くのがベストでしょうが、今は出来るだけ出費を抑えたいです。

回答

ホームシックでもないのでは?

実家に帰られても涙が出て悲しくなるといっているので

私が言うのはなんなのですが、はやり職を見つけ生活を安定させることにより精神も安定する気がします。

もし、引きこもりや電車に乗っていて吐き気、頭痛などがするような症状がでれば病院にいけばどうですか?

あまり、頑張りすぎるのも良くないと思うので無理しないでください

ホームシックで涙が止まらないのは、あなたが元々いた環境がとっても素晴らしかったのですね。

無理しすぎず今の生活ぬい慣れられますように。